Estudio revela el mejor horario para quemar calorías y bajar de peso

Según un nuevo estudio, las personas que se ejercitan antes del mediodía pierden más peso, en promedio, que aquellas que típicamente lo hacen después de las tres de la tarde, lo que lo hace un mejor horario para el ejercicio físico.  El horario sí importa Investigadores de la Universidad de Carolina del Norte y la … Sigue leyendo Estudio revela el mejor horario para quemar calorías y bajar de peso