Distintas investigaciones demuestran la forma en que el coronavirus se instala en las células para replicarse, creando largos tentáculos que le ayudan a cumplir su objetivo Medio año después de que el…
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Nueva gripe porcina, lo que tienes que saber
Nueva gripe porcina es el tema del día de hoy y esto es lo que debes de saber sobre este nuevo virus y el impacto que podría tener. La nueva gripe porcina tiene al mundo en vilo, después de que se die…
Quédate en casa: técnicas para la regulación emocional
Mantenerte en casa es todavía muy importante para evitar contagios por Covid-19. Respira, te dejamos algunas técnicas para la regulación emocional. Han pasado muchos días desde que en México inició el…
¿Cómo adquieres inmunidad ante coronavirus después de enfermarte?
¿Cómo adquieres inmunidad ante coronavirus después de enfermarte? Una experta explica cómo funciona tu cuerpo después de padecer el COVID-19. ¿Cómo funciona la inmunidad ante el coronavirus después de…
3 bebidas que te pueden ayudar a dormir mejor
Al igual que algunos alimentos pueden darle un gran impulso de energía, otros pueden ayudarán a dormir mejor por la noche y tener un sueño agradable, como las bebidas. De acuerdo con Jessica Garay Re…
7 consejos para aumentar la resiliencia durante el COVID-19
El desarrollo de estrategias de afrontamiento puede ayudar a construir resiliencia familiar o personal durante la pandemia de COVID-19. La mayoría de las personas consideran que la resiliencia es la c…
15 curiosidades acerca del té
Si eres amante del té, amarás esta nota……
Exceso de información en la pandemia: los riesgos de saturarte
En un aislamiento prolongado, es normal que suba nuestro estrés. Buscar información en exceso sobre el COVID-19 podría empeorarlo. Si te cuidas tú, nos cuidamos todos. México está por comenzar un mes …
¿Cómo apoyar al sistema inmune con una buena alimentación?
Durante la contingencia por la epidemia de COVID-19 es importante mantener una dieta equilibrada, y la primera guía que se tiene en México, es el Plato del Bien Comer, favoreciendo el consumo de fruta…
7 Beneficios que brinda la sandía
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