La práctica meditativa del ‘mindfulness’, como se realiza en Estados Unidos, podría estar reforzando el ego individual de las personas. Siéntate en una posición cómoda. Preferiblemente, co…
Inglaterra prepara una ley animal que prohibirá hervir langostas vivas
Hervir langostas con vida ya no estará permitido en el Reino Unido a raíz de un nuevo proyecto de ley que protege a los animales “sensibles”. Hervir langostas para cocinarlas vivas ya no s…
Qué es el pensamiento crítico y por qué es una habilidad más importante que la inteligencia
No existe evidencia científica de que la inteligencia esté ligada al bienestar en la vida. Puede ser que el pensamiento crítico sea una mejor alternativa. Entre las habilidades que se identifican como…
Resiliencia: cómo superar una crisis después de una tragedia
La resiliencia es la capacidad de sobreponerse a las adversidades y adaptarse a una realidad cambiante. Al mismo tiempo, es una clave para ser feliz y vivir de forma más consciente. La resiliencia es …