La comida, canciones y actividades de fin de año promueven emociones positivas en el cerebro, despertando la ‘euforia navideña’. Cuando Mariah Carey empieza a sonar en los centros comercia…
La contaminación del aire eleva el riesgo de depresión y afecta el funcionamiento del cerebro
La contaminación del aire no sólo contribuye al cambio climático, sino que produce depresión en las personas aparentemente sanas. El fenómeno se aprecia con más fuerza en las ciudades densamente pobla…
Recordar mal algunas cosas es prueba de que tu memoria está sana
Como seres perceptivos que somos, hay veces que confundimos los estímulos que se reciben del entorno. Esto podría indicar que tenemos una memoria sana. Es un clásico. Bajas a la cocina por un vaso de …
Depresión navideña: ¿Por qué nos sentimos tristes en los últimos meses del año?
La depresión navideña hace que millones de personas se sientan inútiles, desesperanzadas y modifiquen sus hábitos alimenticios. Así funciona. No todas las mesas rebosan en invitados y familiares el 24…
4 claves para trabajar mejor bajo presión
Bajo la lógica neoliberal, trabajar bajo presión implica explotar las capacidades al máximo. Tal vez lo hayamos estado haciendo mal todo este tiempo. La fecha de corte se acerca. Vienen las juntas de …
Tomar café y té por la mañana reduce el riesgo de desarrollar demencia
Incluir una taza de café o té en la mañana reduce la probabilidad de sufrir demencia y accidentes cardiovasculares, asegura estudio. En promedio, una persona que vive en México consume 3 tazas de café…
Antes de cruzar el túnel: qué significa ‘volver de la muerte’, según neurocirujanos
Las personas que logran ‘volver de la muerte’ han visto cómo su alma abandona el cuerpo para trascender a otro plano de consciencia. Antes que nada, los pacientes reportan entrar en un est…
Qué pasa en la mente de alguien que es ‘víctima’ de una posesión, según la ciencia
Después de siglos, finalmente la ciencia encontró una explicación viable a qué sucede en la mente de las ‘víctimas’ de posesiones demoniacas. Durante siglos, ministros religiosos, sacerdot…
Ecoansiedad: así se siente la impotencia ante las catástrofes de la crisis climática
La sensación de culpa e impotencia con respecto a los desafíos medioambientales son algunos de los síntomas de ecoansiedad. Por Alex Fernández Muerza Las catástrofes naturales parecen multiplicarse, d…
Cerrar la pantalla: la clave para cuidar la salud mental después de la pandemia
A nivel de salud mental, hay un antes y un después de la pandemia por COVID-19. Así se pueden mitigar las consecuencias. Antes de que abra el día, la alarma del teléfono grita. Para despertar, ya es n…