Voluntariamente, las personas prefieren aislarse que tener contacto con otras personas. Tras la pandemia de COVID-19, el mundo vive más soledad. Ya casi se cumplen dos años de que inició la crisis san…
trastornos mentales
Quienes padecen el síndrome de adoración a celebridades son menos inteligentes, revela un estudio
Las personas con síndrome de adoración a celebridades son menos exitosas en pruebas cognitivas que quienes guardan una distancia sana con sus ídolos. Al refrescar la página principal de Instagram, apa…
Qué pasa en la mente de alguien que es ‘víctima’ de una posesión, según la ciencia
Después de siglos, finalmente la ciencia encontró una explicación viable a qué sucede en la mente de las ‘víctimas’ de posesiones demoniacas. Durante siglos, ministros religiosos, sacerdot…
Cerrar la pantalla: la clave para cuidar la salud mental después de la pandemia
A nivel de salud mental, hay un antes y un después de la pandemia por COVID-19. Así se pueden mitigar las consecuencias. Antes de que abra el día, la alarma del teléfono grita. Para despertar, ya es n…
Un informe de Facebook demostró que Instagram genera dismorfia y depresión en adolescentes
El uso constante de Instagram exacerba las inseguridades en los adolescentes usuarios, reveló un informe interno de Facebook de 2020. En clase, en el transporte, en salas de espera, en medio de juntas…
Sobrepensar: cómo dejar de darle vueltas a tus pensamientos y solucionar tus problemas
Escribir, salir a caminar o hacer garabatos sobre una hoja son algunas de las cosas que puedes hacer para dejar de sobrepensar. De pronto, el pensamiento ataca: ¿a qué hora era la junta de hoy? Checas…
Dismorfia de Zoom: el trastorno mental derivado de la pandemia por hacer videollamadas en exceso
En las reuniones virtuales, las personas se miran más a sí mismas que a los otros participantes conectados. Así es la dismorfia de Zoom. Son las 7 de la mañana. Quienes podemos quedarnos en casa, sabe…
¿Cómo evitar la ansiedad infantil al ‘volver a la normalidad’?
Con el regreso a actividades presenciales, la ansiedad infantil puede dispararse entre las generaciones más jóvenes en esta vuelta a clases. Si la pandemia por COVID-19 ha sido abrumadora, el regreso …
Agnosia: la enfermedad mental que hace que te olvides de tus seres queridos
Los objetos de pronto no tienen significado alguno, y los rostros de los seres queridos se desvanecen de la memoria. Así opera la agnosia. De pronto, es difícil reconocer los objetos cotidianos. No es…
Anhedonia: el padecimiento mental que te impide sentir placer
Falta de motivación, incapacidad de sentir gusto por actividades cotidianas y una sensación de insatisfacción profunda: así es la anhedonia. Toda la música suena igual. No importa qué plato haya para …